Karında şişkinlik rahatsız edici veya ağrılı olabilir.Genelde ciddi bir hastalıktan ziyade aşırı yemeden dolayı meydana gelir. Bu problem aynı zamanda şunlardan da kaynaklanabilir:

• Hava yutma (sinir alışkanlığı)
• Karında sıvı birikmesi (bu ciddi bir tıbbi sorunun işareti olabilir)
• Yüksek lifli gıdalar yeme sonucunda bağırsaklarda gaz oluşması(meyve ve sebze gibi)
• İrritabl bağırsak sendromu
• laktoz intoleransı  
• Yumurtalık kisti
• Kısmi bağırsak tıkanıklığı
• Gebelik
• Premenstrüel sendrom (PMS)
• Uterin fibroidleri
• Kilo alımı

Evde yapılabilecekler

Ağır bir yemek yemenin neden olduğu şişmiş karın yiyecek sindirimi sırasında ortadan kaybolacaktır. Daha küçük miktarlarda yemek şişkinliği önlemeye yardımcı olacaktır.

Havanın yutulmasından kaynaklanan şişmiş bir karın için:
• Gazlı içeceklerden kaçının.
• Sakız çiğnemekten veya şekerlemelerden kaçının.
• içeceklerde pipet kullanmayın veya sıcak bir içeceğin yüzeyini yudumlamaktan kaçının.
• Yavaşça yiyin.
Malabsorpsiyondan kaynaklanan şişmiş bir karın için diyetinizi değiştirmeyi ve sütü sınırlamayı deneyin. Sağlık hizmeti sağlayıcınızla konuşun.

İrritabl bağırsak sendromu için:
• Duygusal stresi azaltın.
• Diyetinizdeki lifi artırın.
• Doktorunuzla konuşun.

Diğer nedenlerden dolayı şişmiş bir karın için,doktorunuz tarafından reçete edilen tedaviyi takip edin.

Ne zaman bir Tıp Uzmanı ile iletişime geçilmesi gerekir?
• Karın şişmesi kötüleşiyor ve zamanla geçmiyorsa.
• Şişkinlik diğer açıklanamayan semptomlar içeriyorsa.
• Karnınız dokunma hassasiyeti dahi gösteriyorsa.
• Yüksek ateş varsa.
• İshal veya kanlı dışkı varsa.
• 6 ila 8 saatten fazla bir süre yemek yiyemiyorsanız veya bir şey içemiyorsanız.

Hastaneye gitmeniz durumunda;

 Doktorunuz fiziksel bir muayene yapacak ve sorunun ne zaman başladığı ve ne zaman oluştuğu gibi tıbbi geçmişiniz hakkında sorular soracaktır. Doktorunuz ayrıca sahip olabileceğiniz diğer belirtileri de öğrenmek isteyecektir:

• Düzensiz Menstrüel dönem
• İshal
• Aşırı yorgunluk
• Aşırı gaz çıkarma veya geğirme
• Sinirlilik
• Kusma

İstenilebilecek testleri şunları içerebilir:
• Karın BT taraması
• Karın ultrasonu
• Kan testleri
• Kolonoskopi
• Özofagogastroduodenoskopi (EGD),
• Parasentez
• Sigmoidoskopi
• Dışkı analizi
• Karın X-ray

Referanslar

  • U.S The National Library of Medicine(NLM) https://www.nlm.nih.gov/
  • McQuaid KR. Approach to the patient with gastrointestinal disease. In: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicine. 25th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016:chap 132.
  • Raftery AT, Lim E, Östör AJK. Abdominal swellings. In: Raftery AT, Lim E, Östör AJK, eds. Churchill's Pocketbook of Differential Diagnosis. 4th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Churchill Livingstone; 2014:10-25.

Squires R, Carter SN, Postier RG. Acute abdomen. In: Townsend CM Jr, Beauchamp RD, Evers BM, Mattox KL, eds. Sabiston Textbook of Surgery. 20th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017:chap 45.

 

Bu yazı yararlı oldu mu?